37岁是否检查胃肠病,37岁是否检查胃肠病变
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于37岁是否检查胃肠病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍37岁是否检查胃肠病的解答，让我们一起看看吧。
慢性胃炎是一种什么样的感受？
感受只有得病的人能知道！我说说我的感受，2010年影响37岁，第一次胃病，真正才知道什么叫胃病！突然有一天开始，该吃饭了，看到饭有一种无法吃进去的感觉，觉得胃不开！胃也不饿，也不想吃饭！吓的自己不知所措！持续了一个月，才去医院！不恶心，不反酸！也没有明显的胃疼！做胃镜结果慢浅！中药喝了40天，突然有一天，想吃饭了！好了！没有复查！2014年第二次胃病，喉咙堵！胃口胀，自己感觉是胃病犯了，按照上次的药自己吃，效果不明显！经过了好几个月第二次胃镜，仍然是慢浅！喝了省中院一个月汤药，起色不大！后来就不喝了，也不知道怎么好的！现在，又是胃口难受，没食欲！喉咙堵！估计是第三次胃病又犯了，准备去医院！估计还得做胃镜！胃病让人没精神干任何事情！心情长期发愁，纠结，腻歪就会引发胃病！一旦引发，就得持续2--3个月！
初冬时节柿满枝头，糖尿病患者能吃柿子吗？
糖尿病能吃柿子，但是一定不能多吃！
初冬时节，柿子熟了！一颗颗橘澄澄、圆润饱满的柿子在这个季节的滋味最甜美！柿子虽然好吃，但是传说中柿子的禁忌可真多，如果不小心触犯就会造成身体不适，真是令人又爱又怕！柿子有哪些宜忌？引起的原因是什么呢？
哪些人吃柿子要特别留意？
糖尿病患者、肠胃不适者、胃部疾患者、缺铁性贫血患者等须酌量少吃柿子，以避免身体不适、影响营养吸收或是影响血糖控制！
柿子的常见禁忌有这些
- 柿子不宜与虾蟹鱼类及酒类同食，会引起胃痛、消化不良、腹泻。
- 不能空腹吃柿，会引起胃痛。
- 柿子皮建议不要吃。
破解柿子的禁忌，原来「柿」这样
吃柿子的禁忌大多与柿子中含有「鞣酸」有关，以柿子皮的部分含量最多。
「鞣酸」会与酸性物质（如：胃酸）、高蛋白石（如：虾蟹贝类、鱼类）或是食物纤维凝结为胶状物质，即胃柿石，而造成呕吐、消化不良、腹痛、腹泻、便秘等不适。鞣酸也容易与铁质其他矿物质结合，影响人体对于铁及矿物质的吸收。
柿子含醣量高达10.8%，是容易被人体吸收的单醣与双醣类，食入后易引起血糖不稳定，尤其是糖尿病患者应慎食。
柿子的营养
柿子富含维生素A、维生素C、胡萝卜素、烟碱酸及多种矿物质，其中维生素C的含量更是一般水果的1-2倍。柿子也含有其他水果所没有的矿物质碘，及水溶性纤维「果胶」，可以帮助身体新陈代谢及帮助肠胃运动。
柿子要怎么吃才合适呢？
1.适量并避免空腹食用。 2.避免在吃虾蟹贝类时同时吃柿子，建议隔天再吃。 3.避免在吃刺激胃酸分泌的食物或高纤维食物同时吃柿子。 4.不吃未成熟的柿子。 5.可以去除外皮，以减少「鞣酸」含量。
柿子甜腻可口，营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍。2个柿子所含的维生素C就能满足一个人一天的需要量。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。
柿子的营养价值：
1、柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。
2、柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，能润肠通便，对于治疗便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用；柿子含有黄酮甙和单宁，可降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，还能活血消炎，可改善心血管功能，防治冠心病、心绞痛。柿子在预防心脏血管硬化上的作用，远远大于苹果，故被称为有益心脏健康的“水果王”。
3、据测定，每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
糖尿病人能吃柿子吗？
柿子的GI（升糖指数）是40~35，并不属于高GI的水果，食物的升糖指数代表它使人上升血糖的速度，高GI大于50，所以柿子属于中下GI的食物，适当食用柿子的话，完全不会对血糖造成太大影响，所以糖尿病人完全可以吃柿子。如果实在担心血糖受到影响，可以选择不熟透的柿子或者硬柿。同样可以选择在两餐之间食用水果，这样可以垫肚子，还可以预防低血糖现在发生，另外可以少量多次，一次不要超过80g，多吃几次，不会对血糖造成过大影响。
柿子虽好，但是很多人不适合吃，柿子中因含10.8%的糖类，其所含糖分比一般的水果高。且大多是简单的双糖和单糖（如蔗糖、果糖、葡萄糖），吃后很容易使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更有害的。因此糖尿病人最好忌食。
柿子含鞣酸，易与铁结合，妨碍人体对铁的吸收和利用，所以贫血患者应少吃；同时鞣酸还会加重胃部不适，患有慢性胃炎等胃病病人都不宜吃吃。未熟的柿子是涩味很重的食物。它的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。未熟透的涩柿子有预防糖尿病的效果，糖尿病高危人群可以吃一些。
宜食人群：高血压患者；痔疮出血、大便秘结者；缺碘引起的甲状腺疾病患者；饮酒过量或长期饮酒者。
忌食人群：糖尿病患者；胆结石患者；慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者；体弱多病者、产妇、月经期间女性。
无论什么水果，糖友都能吃，但要把握两点。i，不能多吃，象苹果中等一个就行了，柿子两个也就够了，对于糖友来说，能吃一点水果也是一种享受了。2，吃水果的时间应该按排在下午3点进行，人体的血糖从中午I2点呈下降趋势。下午3点又是中歺与晚歺之间，也需要补充能量。只要把握以上两点什么水果都能吃。如果你不想吃水果，也可以改吃，如山芋，板栗，瓜子，花生等其它干果坚果。
感谢邀请。
能是能吃的，理论上来说，糖尿病朋友的饮食可以和正常人一样，没有一定不能吃的东西，但是有适宜或者不适宜吃的东西。由于糖尿病是一种糖代谢的疾病，因此，在对糖分的运输和代谢上会出现问题，由于胰岛素无法正常结合靶细胞运送葡萄糖，或者由于胰岛素敏感度低，无法更有效地释放，因此会出现葡萄糖长期游离在血液中，造成高血糖的症状，因此，糖尿病的朋友对于糖分物质敏感，也需要特别注意糖分物质的摄入和吸收。
到底某样食物是否适宜糖尿病人食用还要取决于它们的升糖指数（GI）和糖负荷（GL），升糖指数代表食物在单位时间内让血糖上升的速度，而糖负荷是说某种食物中能让人血糖升高的因子的多少，两者如果数值都较低，这种食物就比较适宜糖尿病朋友食用。一般GI大于50，GL大于10的话数值就偏高，不适宜糖尿病人食用。一般来说，一些GI和GL较低的水果是：苹果、梨、猕猴桃、柚、樱桃、草莓等。另外，一些GI较高的水果，但GL较低，这样的水果还是能够食用的，但一定要注意少量，或者少量多次，选择两餐之间的时间食用，比如最典型的例子：西瓜、南瓜。他们的升糖指数GI都偏高，在75左右，但是它们的糖负荷GL很低，特别是西瓜，只有2，所以，如果不大量食用的话，对血糖的影响也不会太大的。
柿子属于高GI水果，GI有74，也是高GL水果，GL大概在7左右，所以，柿子其实不太适宜糖尿病人食用，不过如果很想吃柿子的糖尿病朋友也并非不能食用，可以选择成熟度低的柿子，在两餐之间食用，分多次食用，但注意要选择自己血糖比较稳定的时间；食用后可以适当运动、走动，这样可以帮助稳定血糖。
感谢邀请。
糖尿病人只要在血糖较平稳的时候其实可以吃任何水果，没有绝对的限制，只有适合或者不适合糖尿病人吃的水果。但拿柿子来说的话，其实它属于不适合糖尿病朋友吃的水果，因为它糖分较高，而且升糖指数较快，糖负荷也较高，如果过多食用的话，很可能会造成血糖飙升，因此，如果可以用其他水果代替柿子的话会是更好的选择，但如果一定要吃的话，其实也不适绝不能吃。
我们通常根绝水果的升糖指数和糖负荷两个指标来判断这种水果对血糖的影响程度，升糖指数就是该水果单位时间内让血糖升高的速度，而糖负荷具体一点来说就是这种水果中升糖的因子到底有多少，自然，如果少的话对血糖的影响就会小一些，多的话，影响就会更大。一般来说，升糖指数大于50的水果，糖负荷大于10的水果都不太适合糖尿病朋友食用，因为它们升糖指数偏高，糖负荷也偏高，短时间内可能就会让血糖飙升，糖尿病、高血糖或者要控糖的朋友最好是选择低升糖指数、低糖负荷的水果食用。另外，有一些水果是高升糖指数但是糖负荷很低，这种水果也是可以食用的，只要量不多的话，对血糖的影响不过较大，比如西瓜。
糖尿病、高血糖患者比较适宜的水果有升糖指数和糖负荷都不算高的：苹果、柚子、猕猴桃、梨、樱桃等水果，升糖指数较高、糖负荷较高的水果常见的有：葡萄、柿子、山竹、香蕉、龙眼、红枣、香瓜等。尽量选择在两餐之间食用水果，这样对血糖的影响会更小，也可以预防两餐之间发生低血糖的现象。
初冬时节柿满枝头，糖尿病患者能吃柿子吗？
秋季黄灿灿的柿子挂满枝头，总能勾起人们的食欲。
柿子除了营养丰富外，还有很好的食疗价值：柿子富含果胶，是一种水溶性的膳食纤维，能润肠通便，对于治疗便秘、保持产羔正常菌群生长等有很好的作用；柿子中含有黄酮甙和单宁，可降血压，软化血管，改善心血管功能，防止冠心病、心绞痛等，故被称为有益心脏健康的“水果王”[1]。
但同时柿子的碳水化合物含量也较高，每100g柿子中约含10.8g，维生素和糖的含量比一般水果高1-2倍[2]。
那么作为对糖极其敏感的糖尿病患者能吃上这引人垂涎的柿子吗？下面就让话食来解答这个困扰你的问题。
一、 什么是糖尿病？
糖尿病是以高血糖为特征的代谢疾病群,分为Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、其他特殊性糖尿病及妊娠糖尿病（GDM）[3]。
各种不同类型的糖尿病病因几乎都是因为胰岛素分泌不足或作用不足而导致血糖增高，当日常生活中摄取的糖分过量时，则容易造成机体内无法及时降低血糖浓度，导致糖代谢功能失调。
二、 糖尿病的饮食建议
饮食治疗是各种类型糖尿病患者最基本的治疗措施，合理地控制饮食，有利于血糖水平的控制。
很多糖友都被告诫要少吃高糖类食品，要吃低GI值的食物，那GI值只有37的柿子，糖友们又是否可以放心食用呢？
话食告诉你，糖友们是可以吃柿子的，但是不能多吃，最好不吃。
这又是为什么呢？因为柿子中含有高水溶性纤维，能有效延缓葡萄糖的消化和吸收的程度，从而导致其GI值低，但同时柿子的含糖量高且大多是简单的双糖和单糖易于吸收，而国人的常吃主食也为GI值较高的米饭、粉面等食物，若在维持平日的碳水化合物摄入量时另外再食用含糖量较高的柿子，则容易导致机体内无法及时降低血糖浓度，导致血糖升高，不利于控制血糖指数从而不利于糖尿病病情的控制。
因此话食建议病情控制较好的糖尿病患者，可以少量食用新鲜的柿子，尽量不吃柿饼等经加工过后糖分浓度更高的食品，而病情还未稳定的糖尿病患者则应尽量避免食用含糖类高的柿子。
同时，糖友们还要注意日常的饮食搭配，保持良好的饮食运动习惯有助于控制糖尿病病情。话食祝各位糖友能满足口欲，吃得开心的同时也不耽误自身健康。
参考文献
[1]秋季水果王柿子护心糖尿病人少吃[J]. 糖尿病天地文摘刊,2013,28.
[2]陈湘宁,王武装,吴学瑞,孔晓娇,岳溪,李里特. 柿子中不同成分与抗氧化活性关系的研究[J]. 食品科学,2006,(12):110-113.
[3]项坤三. 糖尿病类型及其临床特点[J]. 中国糖尿病杂志,1999,(01):38-40.
作者：欧慧思 赵力超
到此，以上就是小编对于37岁是否检查胃肠病的问题就介绍到这了，希望介绍关于37岁是否检查胃肠病的2点解答对大家有用。