胃肠镜检查后几天吃辣椒,胃肠镜检查后几天吃辣椒了

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃肠镜检查后几天吃辣椒的问题，于是小编就整理了1个相关介绍胃肠镜检查后几天吃辣椒的解答，让我们一起看看吧。

怎么样养胃？从饮食、作息方面解释一下？

尊循父亲的指教：早上吃得饱、中午吃得好、晚上吃得少，冬吃萝卜、夏吃姜，饭后百步走、活到九十九……

七、八十年的吃饭经历总结出的经验：除了按上述父辈的指教外，还要吃饭不能忽凉互热，刺激胃的辣椒少吃，少食山楂，少食油炸食品或肉，吃饭时间定时定量、不能过饱或过少，睡觉前两小时不进食，饭后两小时可顺时针轻柔神阙穴十分钟，饭菜卫生，晨起时一杯温开水，五十岁以后、每三年做胃肠镜检、一旦异常及时根治，尤其要防幽门螺旋杆菌感染……这样坚持下去，到了今日耄耋之年，胃部无有大病！由于处于高龄，胃部功能减退，少吃为妙。

八十岁老人的胃，基本正常（胃镜检查）

养胃其实是中医学比较常用的概念，在西医上只是不要损伤胃就行了，刺激性的食物、比如过辣的、过酸的食物，甚至一些过冷的、过热的食物都会损伤胃黏膜，一定要避免。另外一些特别浓的咖啡，特别浓的茶，或者酒精也会损伤胃黏膜，所以尽量避免应用，吃饭的时候一定要知道温饱，不能过多，所以注意一些饮食因素就行了，注意易消化的食物，比如少吃一些高脂肪的，会损伤胃黏膜。日常注意休息，避免劳累。

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