胃部疾病会不会嗜睡,胃部疾病会不会嗜睡乏力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃部疾病会不会嗜睡的问题，于是小编就整理了4个相关介绍胃部疾病会不会嗜睡的解答，让我们一起看看吧。

人体血糖会影响大脑犯困吗？

人体血糖波动会影响大脑犯困的，我分别从低血糖和高血糖两个方面谈一谈。

低血糖

如果人低血糖，大脑不能得到充足的能量供应，就会有嗜睡、犯困等症状。这时候一定要测血糖，如果血糖低于正常值，就要吃一些快速升糖的食物，使血糖升到目标范围内。因为低血糖时间长，对身体造成的损害是很大的。

高血糖

1、 如果人处于糖耐量受损或者已经被确诊为糖尿病，您吃完饭可能会有犯困的感觉：因为饮食中过多的糖分会造成血糖波动，先是血糖升得过高，然后在大量胰岛素作用下，血糖又很快降到低谷，重新产生对糖分的渴望。而大量胰岛素释放还会让人觉得困倦。

2、 长期高血糖造成了神经病变并发症：高血糖水平有两种方式损害神经：直接损害和通过减慢血流或者停止血流的方式造成损害。这些损害会使有些糖尿病患者感觉疲劳或者犯困。

所以，如果您已经休息的很好，白天还会经常犯困，就一定要找对原因，对因处理。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供

案例：周大爷是糖尿病患者，他发现在血糖控制不佳时出现头晕、无力等症状，当血糖得到有效改善后，头晕、乏力症状会得到明显改善，周大爷不明白，为什么高血糖会导致头晕、乏力症状？

当糖尿病患者的高血糖得不到有效控制时，血液中的葡萄糖无法进入到人体组织供应能量，人体组织如大脑、肌肉等组织得不到足够的葡萄糖供应就会出现头晕、乏力等症状。当糖尿病患者通过血糖控制，胰岛素将葡萄糖带到人体组织供应能量，这样头晕、乏力等症状就会得到改善。

血糖控制方法包括饮食疗法、运动疗法、药物疗法等。糖尿病患者除了按时按量服用降糖药物外，还需要借助运动、饮食等方法控制血糖，通过运动可以增加肌肉、脂肪等组织对葡萄糖的利用，从而有助于降低血糖；限制饮食中能量摄入，并适当增加富含膳食纤维的食物摄入，有助于降低餐后血糖，维持血糖平稳。

会的。

血糖过低，身体能量供应不足，会感觉到疲乏、困倦，严重时甚至休克；

血糖过高时，胰岛素水平快速升高，也会造成困倦。

同时，很多人在饮食后，由于胃部血管大量充血，大脑血流量减少，也会有困倦的现象，就是常说的“食困”。

经常“食困”，要警惕糖尿病

但是，如果经常食困，一定要警惕糖尿病。因为血糖过高，胰岛素水平过高，是造成困倦、乏力的一个重要原因！

如何改善困倦？

要改善困倦，就要改善血糖水平。

而改善血糖水平，可以考虑以下几个方法。

1、调整饮食结构

要减少碳水化合物的摄取，低盐低脂低热量饮食，避免高升糖指数的食物摄入，增加优质蛋白质和维生素的摄取，避免血糖升高太快，胰岛素分泌过多，加重胰岛负担。

2、少食多餐，避免暴饮暴食

正常情况下，胃部排空的时间为4~6小时。

因此，两餐之间间隔2~3小时是比较合理的。因此，可以采取少食多餐的方法，避免血糖忽高忽低，波动太大。

3、增加适当运动

在管住嘴的同时，进行适当的运动锻炼，可以有效消耗多余的热量，避免高血糖的发生，也可以避免食困。但是，运动强度要循序渐进，且饭后不能立即进行运动锻炼。

人体血糖过高或过低都容易导致大脑犯困。

很多初发糖尿病患者是因容易疲倦、嗜睡、乏力而去医院就诊。

糖尿病的主要两种急性并发症:糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高渗性状态都会对大脑造成一定的损害。二者的原理基本一致，严重的高血糖使得血浆渗透压明显升高，导致大脑组织细胞脱水，脑细胞水电解质代谢紊乱，进而出现精神萎靡或烦躁、神志渐恍惚，最后嗜睡、昏迷。

血糖过低大脑出现容易犯困就好理解了，是因为大脑唯一的能量来源是葡萄糖，血糖过低，能量不足，脑组织细胞膜离子、蛋白转运通道被迫停止，进而出现嗜睡、昏迷等症状。

谢谢邀请回答。

特别容易犯困是什么原因引起的？

主要是因为大脑供血不足引起的。特别是在早餐、午餐、晚餐过后，大量的血液在胃部参与参与消化，大脑供血不足，更容易犯困。当然，长时间工作不休息，大脑休息不足，也容易疲倦犯困。

人的睡眠都有一个周期，分为渐睡期、熟睡期、渐醒期、如果完整的完成这个周期睡眠，一天都会有精神，活力焕发，

什么是完整的完成这个睡眠周期，比如从渐睡到熟睡，到渐醒期醒来，是最佳的睡眠周期，如果在熟睡期，醒来，或者渐睡期醒来，就会精神不佳，容易犯困，

有人会问熟睡期怎么醒来，这就是我们平时作息，上班下班，闹钟的影响，有时刚要熟睡闹钟响了，或者被人吵醒，如果是作息时间每次都是熟睡期醒来，就要适当调整休息时间，或者提前，或者晚一点睡，直到找到属于自己的最佳睡眠周期，刚好渐醒期醒来，

这个完整的睡眠周期不固定几个小时，因人而异，有人四五个小时一个周期，有人七八个小时一个周期，有人晚上会自然醒一次，有人一觉到天亮，了解自己睡眠周期，合理调整睡眠时间，让睡眠更有质量，

为什么吃饱了就会犯困？

吃饱了就犯困可能是大脑缺血缺氧、餐后低血压、糖尿病等因素导致的。

1.大脑缺血缺氧：吃完饭后，胃肠道的消化和吸收需要大量血液。这时，大部分血液集中在胃肠道，引起大脑容易出现轻度缺血缺氧，导致吃饱了就犯困的情况发生。

2.餐后低血压：当老年人在吃饱了就犯困时，需要考虑可能是餐后低血压。并且在餐后低血压时，还可能会出现乏力、头晕等症状。

3.糖尿病：这是一种慢性疾病，会对身体的新陈代谢产生一定影响，会容易出现胰岛功能降低，胰岛素分泌减少。在吃完饭后，血糖可能会在短时间内升高，可能导致吃饱了就犯困的现象。

人吃过饭之后，人体的肠胃开始消化食物。身体器官的血液就集中到肠胃道来，来消化食物吸收营养食物，这样情况下，大脑的血液、氧气就会变少。因此就会出现了“吃完饭就困乏”的现象。

晚餐后嗜睡是哪里生了病？

饭后犯困主要与以下几个原因有关：

1、食物消化

餐后肠胃需要调动大量的血液、能量到胃部进行食物加工、肠胃蠕动等。身体在做这个食物消化的过程当中因为用到了许多的血液和能量，因此大脑会供血不足，能量也都被集中在胃部了，所以在饭后，人们都会经常觉得困倦。

2、和胰岛素的分泌有关

我们吃的食物，会含有糖分的，米饭、菜类等当中都含有糖分。摄入食物后身胰岛会开始分泌胰岛素，来抑制与平衡血糖的升高。同时，除了抑制血糖升高，还会在一定程度上抑制蛋白质的分解，人们在这个时候会觉得困倦。另一方面，胰岛素还会促使钾离子进入到我们细胞当中，身体会处于低钾状态，这个情况也会让我们觉得有睡意。

到此，以上就是小编对于胃部疾病会不会嗜睡的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃部疾病会不会嗜睡的4点解答对大家有用。