过度焦虑会导致胃部疾病,过度焦虑会导致胃部疾病吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过度焦虑会导致胃部疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍过度焦虑会导致胃部疾病的解答，让我们一起看看吧。

焦虑症会不会影响到肠胃？

这个主要还是看焦虑的程度了，一般轻微的焦虑症是不会影响到肠胃的。不过如果症状比较严重，可能会影响到我们的肠胃功能，主要有厌食的症状。一般如果发现自己有焦虑症，还是应该及时去医院就诊的，早点配合医生治疗才能够早一点康复的。

焦虑症引起的肠胃不舒服怎么办？

焦虑症患者可能伴有恶心、腹胀等胃肠道不适。为了改善躯体症状，我们需要使用最常用的抗焦虑药物（如丁螺环酮、坦多龙等）和抗抑郁药物，以改善焦虑症的效果。由于抗焦虑药物的抗焦虑作用弱，新的抗抑郁药（如舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏噻西汀、瑞波西汀等）在临床上被选得最多。

焦虑症会引起胃的不适吗？

焦虑症会不会引起胃部不适？一定会的，因为我们的情绪本身就会调节身体的部分机能，这其中当然也包括胃部不适，甚至说，整个消化道疾病都是身心疾病。

为什么紧张焦虑的情绪能够引起胃部不适？

焦虑会让人感到紧张、烦躁、坐立不安，长期处于高强度精神压力下。而我们早就深切体会到，我们的肠胃对压力的反应是相当敏感的。一般我们在紧张的时候容易上厕所，有人可能说那是尿频，但还是有一部分人在紧张的时候会出现腹泻的现象，而且并不罕见。再说尿频，尿频、夜尿增多，其实也是焦虑症的自主神经功能紊乱表现。所以焦虑症为什么会影响到天各一方的肠胃呢？

我来给大家讲一个新知识——脑肠轴

很多人可能没有听过这个名词，脑肠轴是近些年脑科学研究的主要方向之一，具体内容是我们大脑的思维、情绪，与肠道菌群之间的关联，这种神奇的关联已经可以确定不是单向的，而是双向存在的。我们知道消化道内存在有数以百万亿计算的肠道细菌数量，而庞大的肠道菌群也参与到了我们人体生长、消化、免疫等等重要的活动中去，可以说对人类的健康至关重要。而脑肠轴的主要调节的就是大脑与肠胃中的肠道菌群之间的关系。肠道菌群的变化可以引起烦躁、焦虑、抑郁等情绪变化，而情绪变化反过来也会影响肠道的蠕动、消化、营养物质的吸收和分布，以及肠道菌群构成的直接变化。打个不是很通俗的比方，这种调节也可以说从二次元的菌群直接调节到了更高次元的精神层面。

其实，近些年关于情绪和胃肠道的研究，全世界科学界都做了很多，甚至很多发现表明如果改变我们的饮食习惯，吃一些对情绪有益的食物，就可以改变我们的情绪甚至最终改变焦虑症、抑郁症等精神疾病。当然目前只是理论阶段，不过相信不久的将来我们就会享受到脑科学研究的部分红利，通过饮食来调节我们的负面情绪和感受到的压力。

现实中遇到这样的情况我们应该先治疗焦虑还是治疗胃部不适？

在脑科学没有突破性进展之前，我们的治疗方式是如果排除胃部有明确且严重的胃部疾病，要优先处理焦虑，因为很多胃肠道疾病的根源是情绪，良好的情绪是会治愈包括胃部不适、便秘、腹泻等等很多的胃肠道疾病的。

比方肠易激综合征，就明显的与压力和情绪相关，消化科治疗效果常常不是很好，患者常年存在胃肠道不适及腹泻、便秘改变。我接触的很多肠易激综合征的患者是在服用抗抑郁药物治疗焦虑、抑郁情绪后，缓解了胃肠道的绝大部分症状，包括突如其来的腹泻和长时间的便秘。

随着科学的进步，我们会更加了解我们的人体，也会揭开很多未解之谜，作为医生，我希望人们遇事都多咨询专业人士，不要盲目听信各种广告，更不要随意试吃所谓保健品，身体是自己的，脑子是自己的，肠胃也是自己的，且行且珍惜。

随着人们生活压力大长期精神紧张，焦虑状态随时可以出现，虽然是心理疾病，但是会出现胃部不适，会出现，反酸烧心打嗝，消化不良等症状。

焦虑情绪也会引发的心理问题有：

1、焦虑症。心烦意乱、坐立不安，容易紧张，注意力分散。

2、躯体症状。身体僵硬，胸闷、气短，心跳减速，肠胃功能紊乱，头晕、头沉、头胀，肩膀、颈部酸痛，身体不灵活，表情不自然。

3、失眠。精神紧张，神经紧绷，担心害怕，辗转反侧，难以入眠，即使睡着了也是睡的浅、多梦、早醒、容易惊醒，醒来后感觉身心俱疲。

4、疑病。因为身体出现了异常反应，担心自己生病，于是就去做各种检查，均未发现器质性病变，实际上就是焦虑引起的躯体

反应。自己感觉没有能力胜任一件事情，并因此会得到否定、贬低和指责，会得不到自己想要的，会失去自己拥有的；自己即使努力了也没用，自己不配得到认可和肯定，也不配得到自己想要的。说白了就是自卑、不自信，对自身能力和价值的怀疑与否定。体现在了学习、工作和人际关系里，并引发了对过去、当下的不满和对未来的担忧。

焦虑情绪是一种示警，告诉我们面临危险，要做好准备，绷紧自己的身体，屏住自己呼吸，减轻负担，或者准备战斗，或者选择逃避。当今社会因为人们长期处于一种焦虑状态，很多时候都是敏感、过度反应。

当人的情绪变的紧张以后，思维范围就会变的狭窄，想问题就容易片面，多半都会往担心、害怕的方向去想，甚至会有灾难化的联想。而思维方式同样会影响情绪的变化，担心、害怕、灾难化的想法会使情绪变得更加焦虑。情绪和思维恶性循环，就会感到恐惧，严重的还会惊恐发作。

但是一旦出现胃区不舒服，除了排除焦虑状态，需要看有没有真正器质性病变需要先做个胃镜来确定下具体的疾病原因，胃不好可能是患有胃炎、胃溃疡等疾病，对于胃的治疗，临床上主要是从抑制胃酸刺激、保护胃黏膜、增强胃动力这几个方面去改善。经常使用的药物有枸橼酸铋钾、法莫替丁、胃膜素、胃舒平、吗丁啉等。胃在于养护，药物只是辅助，所以患者要在饮食上多加注意，尽量不要吃对胃有刺激的食物，不要喝酒，饮食清淡为主

到此，以上就是小编对于过度焦虑会导致胃部疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于过度焦虑会导致胃部疾病的3点解答对大家有用。