胃部疾病需要戒烟吗,胃部疾病需要戒烟吗女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃部疾病需要戒烟吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胃部疾病需要戒烟吗的解答，让我们一起看看吧。

为什么戒烟会胃部不舒服？

戒烟后胃部可能会有有火辣辣的灼烧感，这是正常的。这种情况很可能是由于戒烟后的身体依赖感传递给大脑，如此长时间叠加的后果就是导致脾胃上火，从而使胃部感到不适。注意规律饮食，少食多餐，吃些柔软容易消化的食物，不能吃辛辣、生冷、油腻烧烤、薰炸等刺激性的食物，不能吃过酸、过甜的食物，并注意保持良好的生活作息规律，不熬夜。

有胃病的人不能吃的东西都有哪些？

慢性的胃炎有可能会导致出现恶心呕吐，反胃，嗳气，浑身乏力等等现象发生，最好可以采取保护胃黏膜的药物或者采取胃动力的药物来进行治疗。出现慢性胃炎可能是饮食不良的原因造成的，平时也要调理好不良的生活习惯和饮食习惯，保持营养均衡，一日三餐按时按量。

胃病的人最好不要吃辣椒，大蒜等辛辣刺激性的食物。最好要戒烟戒酒。不要吃油炸烧烤的食物和生冷过硬的食物。因为这些食物都不利于消化吸收。胃病的人饮食要规律，可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥，白米粥，面条等，可以少食多餐，不要暴饮暴食。

十几年的烟民，最近胃病反复，医生建议戒烟，有什么方法可以戒掉？

戒烟的方法有很多，主要分物理戒烟法和心理戒烟法两种方法。

作为二十几年的老戒烟民，本人戒烟已有十年有余。我来谈一下我的戒烟感受和方法。

一次朋友聚会中，和朋友打赌就说戒烟没什么难处。那时自己一天能抽两包烟，朋友都认为我不可能戒烟的。结果互立字据，输的一方得请在座的朋友再撮一顿。

起初买了一堆零食、口香糖，甚至还有当初世面上戒烟神器“如烟”。熬了一个星期，还是能忍受的。到一个月时，戒烟神器突然找不到了，现在想来“如烟”就是现在的电子烟，其实也是另一种极具依赖性的烟，还好当初没找到。

在一到三月中，看到别人在抽烟或朋友聚会时，也特别想抽烟。但想想戒了这么长时间，再抽烟的话不就白熬了吗？这时候心理戒烟法战胜了自己的欲望。自我克制很重要！

后来六个月到一年里，我还是比较想念抽烟的快活日子。觉得两个手指之间总缺了什么物件的存在，甚至梦里也常梦见抽烟和抽不到烟的场景。滋味是并不好受的……

现在想来还好把烟戒了，至于当初打赌时的承诺，由于种种原因一直没实现。这也是我感觉到比较遗憾的事。

2000年开始抽烟，05年戒烟3个月又抽上了[捂脸]，平均三天4盒吧。2015年10.1开始第二次戒烟，知道现在，分享一下作为参考吧。

首先你得有戒烟的决心，没有决心，靠头脑一热就别戒了[笑哭]

其次暂时远离抽烟的朋友，你要戒烟，你的朋友们最不愿意，大家都抽，你为什么要戒，你戒了他们怎么办？他们会各种方式引诱你再抽，抽一口你就前功尽弃了，尤其喝上酒后给你烟，我2005年就是被朋友引诱抽烟的[呲牙]。

再次，选个合适的方法，我觉得递减不好，只要身体没太大问题就早晨起来一咬牙一跺脚不抽了，咬住牙[呲牙]，一直咬住了，坚决不松口，相信自己可以，一定别张嘴。

第一天最难熬，

三天后欲望会降低到70%～80%。

一周后欲望会降低到50%。

半月后就剩30%了。

一个月后基本上很轻松了抽烟的欲望就剩10%了。

三个月以后你可能两三天都不会去想。

半年后算你戒烟了，还不算成功每周可能还会想来口。

一年后算你成功了，往后的日子很少想，千万别接朋友的烟。

以上时间点给自己定个奖励，会增加动力。

我快6年了，偶尔还会想不过基本上没有想抽的欲望了。

吸烟的危害我就不去说了，这三板斧希望能帮到你，也希望能够帮到更多的人，早日戒烟。

到此，以上就是小编对于胃部疾病需要戒烟吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃部疾病需要戒烟吗的3点解答对大家有用。