肠道疾病能喝蜂蜜水吗吗,肠道疾病能喝蜂蜜水吗吗百度百科
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便秘喝蜂蜜有用么?
便秘喝蜂蜜有用。胃肠道蠕动减慢、肠道益生菌减少导致便秘,可以通过喝蜂蜜水得到改善。蜂蜜水中有大量的果糖及消化酶等物质,这些物质在肠道中可以促进食物的发酵、软化大便、促进益生菌的生长。
早晨喝蜂蜜水能促进肠胃蠕动吗?
早上是可以喝蜂蜜水,促进胃肠蠕动的,蜂蜜水还可以润肠通便,多喝蜂蜜水可以预防便秘,蜂蜜可以改善血液的成分,促进心脑和血管功能,多喝蜂蜜水对于心血管病人有好处,另外可以对肝脏有保护作用,能够促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的养殖作用,另外还可以补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力,还有杀菌作用,多喝蜂蜜水可以起到杀菌消毒,
蜂蜜养胃还是伤胃?
蜂蜜养胃还是伤胃?
蜂蜜养胃还是伤胃需要根据患者自身胃病情况而定。一般胃病好转或者恢复期患者能适量地喝蜂蜜,但是在胃病急性发作期间最好避免喝蜂蜜,可能会引起呕吐。
中医认为蜂蜜性味甘平。归肺、脾、大肠经,具有补中润燥,止痛解毒的功效。能够缓和中虚、脘腹疼痛及肠燥便秘的症状。西医认为蜂蜜含有丰富的矿物质和维生素,营养价值极高,能够调节胃酸的分泌,促进肠道的蠕动,改善肠胃功能。但蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,容易刺激胃酸的分泌。胃炎患者如果发作期饮用蜂蜜,容易加重患者腹胀、嗳气、反酸、呕吐的症状,增加肠胃的负担,不利于胃炎的恢复。
胃病好转或者恢复期间可以适宜地喝蜂蜜,尤其是伴有便秘的患者,喝蜂蜜能够改善肠胃功能。但要注意不宜空腹喝。空腹喝容易刺激胃黏膜,促进胃酸的分泌,引起疾病的复发。尽量喝温热的蜂蜜水。
本内容由北京中医药大学东方医院 内分泌代谢病科 副主任医师 易文明审核
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蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂所酿的蜜,味甘,性平,具有补中,润燥,止痛,解毒之功效,外用具有生肌敛疮之功效。用于脘腹虚痛,肺燥干咳,肠燥便秘,解乌头类药毒;外治疮疡不敛,水火烫伤。
蜂蜜因蜂种、蜜源、环境等不同,化学组成差异甚大。最主要的成分是果糖和葡萄糖,两者含量合计约70%。尚含少量蔗糖(有时含量颇高)、麦芽糖、糊精、树胶,以及含氮化合物、有机物、挥发油,色素、蜡、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐、维生素等。
现代药理学研究证实,蜂蜜具有保护肝脏的作用,能对抗四氯化碳中毒所致的肝脏损害,能促使血糖、氨基己糖含量升高,肝糖原含量增加,血胆固醇含量恢复正常;具有调节血糖的作用,蜂蜜中使血糖降低的成分为乙酰胆碱,使血糖升高的成分为葡萄糖,给予低剂量蜂蜜时,乙酰胆碱降血糖的作用超过葡萄糖的作用,使血糖降低,高剂量时则相反,使血糖升高。
蜂蜜具有增强免疫功能的作用,能使抗体分泌细胞的数量增加,从而增强免疫功能;具有抗菌作用、未经处理的天然成熟蜂蜜具有很强的抗菌能力。在室温下放置数年,甚至长期放置也不会腐败变质。其抗菌作用的机理为:蜂蜜中高浓度糖和低PH值抑制微生物生长发育,蜜中的葡萄糖在葡萄糖氧化酶的作用下产生抗菌物质过氧化氢;具有加速创伤组织修复的作用,蜂蜜能促进肝脏再生,并能增强蛋氨酸促进肝组织的再生作用。蜂蜜能使创伤处的分泌物所含的谷胱甘肽大量增加,这种肽对机体组织的氧化还原过程起着重大作用,它刺激细胞的生长和分裂,并促进创伤组织的愈合。
蜂蜜对心血管系统起双向调节作用,有强心作用,能使冠状血管扩张,消除心绞痛,可提高幼儿的血红蛋白含量。具有滋补强壮作用,蜂蜜含有丰富的糖、维生素、氨基酸和酶等营养物质,能促进儿童生长发育,提高机体的抗病能力,是极佳的滋补品。此外,蜂蜜能调节神经系统功能、改善睡眠、提高脑力和体力活动能力。
最后,蜂蜜对消化系统的作用,如蜂蜜有缓泻作用,临床研究表明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,对胃酸分泌过多或过少有使其分泌正常化的作用,有一定的养胃作用,国内外均有使用蜂蜜治疗胃、十二指肠溃疡的报道。
怎样喝蜂蜜水治便秘?
容易便秘的人群建议直接饮用蜂蜜水,像水白蜜含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素和活性酶等营养成分,多种成分可以滋养肠胃,增强胃肠的消化功能,进而促进胃肠道的蠕动,调节胃酸的分泌,进一步促进食物在肠胃内的消化吸收。同时还能加快身体的新陈代谢和血液循环,使肠道废物更快排出,从而帮助排便,缓解便秘。
不过饮用蜂蜜水缓解便秘要注意两点。第一点是饮用时间,晨起喝蜂蜜水正确的顺序是,起床先喝一杯温水,半小时后再喝一杯蜂蜜水,而肠胃敏感的人最好在饭后半小时喝蜂蜜水,避免空腹引起不适。第二点则是水温,高温会破坏蜂蜜中的活性物质,因此,不宜用开水冲泡蜂蜜水,用40度左右的温水效果最佳。
一般来说早上起床喝一杯蜂蜜水,可以润肠通便。如果便秘严重也可以在蜂蜜水里加入荷叶。同时注意饮食,不要吃辛辣刺激不好消化的食物。多吃蔬菜水果,多喝水。可以每天拍打腹部,帮助排泄。长时间的便秘,最好定期到医院做肠镜检查。防止肠道长息肉。
有脂肪肝能吃蜂蜜吗?
蜂蜜是日常生活中很常见的食品,众所周知,食用蜂蜜能够对机体产生的好处还是比较多的。但是对于脂肪肝的患者而言,则常常会疑问,究竟自己可以吃蜂蜜吗?
研究发现,蜂蜜对于机体的肝脏有着较好的保护作用,因而即使是肝病的病人,也是可以选择吃蜂蜜的。中医上认为,蜂蜜味甘性平,因而科学饮用,可以发挥补益脾胃,滋阴润燥和美容养颜的功效。
现代的医学则证明,蜂蜜中含有较为丰富的营养成分,如多种糖类,蛋白质,多种维生素和有益酶类等。因而可以发挥护肝,润肠,杀菌和调节新陈代谢的功能。对于高血压和心脏病以及存在有神经系统疾病的患者而言,且可以发挥较为良好的辅助治疗功效。
众所周知,蜂蜜中所含有的葡萄糖和果糖,并不需要人体进行消化,而是能够直接被人体肠壁吸收后进行利用。由此看来,食用蜂蜜不仅不会加重机体肠胃的负担,还可以在一定程度上起到营养肝脏的作用,进而增强肝细胞的解毒功能,从而起到保肝护肝和抗感染的作用,较好抑制脂肪肝的进一步形成。
在平时的生活中,脂肪肝患者们一定要注意坚持科学的饮食工作,结合自身机体的实际,尝试科学规律的饮食,养成自身规律的作息习惯,配合适当的运动锻炼,以更好去辅助自身疾病的恢复。
指导专家:吴世洪,副主任医师,达州市达川区疾控中心附属医院消化内科。
从事消化内科专业二十年,多次在华西医院消化内科进修,对消化科的常见病及疑难杂症的诊治有丰富经验。
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蜂蜜对肝脏功能有很好的保护作用,肝病病人是可以吃蜂蜜的。蜂蜜是一种营养价值极高的保健食品,同时它也被作为一种中药材被广泛应用。
中医认为,蜂蜜味甘性平,有补益脾胃,滋阴润燥,润肠通便,解毒止痛,美容养颜的功效。李时珍的《本草纲目》中就记载了蜂蜜的五大功效:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能润燥;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮伤之痛;和以治中,故能调和百药而与甘草同功。
现代医学证明,蜂蜜中含有丰富的营养成分,如多种糖类,蛋白质,氨基酸及矿物质,多种维生素和有益酶类。能护肝,润肠,安眠,杀菌和调节新陈代谢的功能。对于高血压,心脏病,肝病,肺病,肠道疾病,神经系统疾病,贫血等都有很好的辅助治疗功效。
肝脏在人体起着解毒和消化的双重作用,肝脏的营养需要三种:葡萄糖,氨基酸,肌苷,而蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖是不需要人体消化,直接被人体肠壁细胞吸收后利用,不仅不会加重肠胃负担,还能营养肝脏,增强肝细胞的解毒,再生,修复功能,起到保肝护肝,抗感染的功能,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
因此建议,肝病病人可每天早,晚服用蜂蜜40克,用温开水空腹调服,3周为一疗程,对健康的恢复及其有益。因蜂蜜偏于滋阴,所以体质偏于寒湿的患者食用后会加重体内湿气,建议尽量减少服用。
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