如何看待肠道疾病的发生,如何看待肠道疾病的发生原因

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何看待肠道疾病的发生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何看待肠道疾病的发生的解答，让我们一起看看吧。

肠癌最怕“拖”，出现4种异常，十有八九肠道“病”得不轻了，具体指什么？

肠癌最怕拖，这是不对的，是标题党，任何一种癌症都怕拖，癌症拖的越久，死亡率更高，因为癌症能否治愈很大程度上就是取决于你得了哪一期的癌症，像早期的肠癌，完全可能通过手术切除后完全治愈，而一旦发展为中晚期，五年存活率甚至可以低至10%以下！

像前段时间，我们医院就接诊了一个肠癌病人，这个病人实际上在两年前就感觉自己上厕所，总是里急后重，不是便秘就是容易腹泻，排便异常，但感觉没怎么影响自己的生活，就一直不管，甚至以为只是自己生活不规律导致的。

后来，在今年单位组织体检，发现得了肠癌，再来我们医院看的时候，完全失去了治疗机会。所以，不是只有肠癌才最怕拖，是癌症都拖不起！

那么出现哪些异常，我们要怀疑自己的肠道有问题，需要及时就诊呢？

再次强调，不管是早期肠癌，还是其他早期癌症，基本上早期都没有特别明显的症状，尤其是像肠癌这种发生在肠道等空腔脏器的癌症，症状更加不明显，里面有点病变，也不会表现出来，有表现也易被我们忽视，因为症状太普通了！

比如，像刚刚提到的那个病人出现便秘，偶有腹泻，里急后重等，有几个人会想到是肠癌呢？

所以，根本不存在有出现哪4种异常表现，怀疑肠癌的说法。医学上，只有以下几种人一定要注意定期做肠镜，是属于肠癌的高危人群！

一是40岁以上的正常男女性，从未做过全结直肠镜检查的，要注意，这个年龄段本身就是肠癌高危人群。

二是有大肠癌家族史的，尤其是一级亲属之前患过大肠癌的。

三是既往患有结直肠腺瘤性息肉、溃疡性结肠炎或克罗恩病等癌前疾病的。

四是本人患有其他癌症史。

五是近段时间来一直有排便习惯突然改变份，尤其是像有慢性腹泻、慢性便秘、粘液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、慢性胆囊炎或胆囊切除史。

六是大便隐血，排除痔疮的。

现在得肠癌的人越来越多，很多人检查出来时，已经是晚期，发生多处转移，根本无法手术治疗。

其实肠病多是“拖”出来的。肠道病变是有明显症状的，但因为肠道检查比较麻烦，很多人不愿意检查肠道，往往就错过了肠癌的最佳救治时机。

身体出现4种异常，肠道“病”得不轻了，及时检查，切莫拖成癌

一：排便习惯改变

由于肿瘤生长的刺激，患者可在短时间内出现无明显诱因的大便次数增多，或者交替出现便秘和腹泻的情况，这类腹泻一般会带有粘液。

此外，还会有排便不尽的感觉，出现里急后重。

二：便血

排便时有明显出血，量少且伴有黏液。如有感染，会出现脓血便。

这种便血多为鲜红或暗红色，与大便不相混。

三：腹痛、肛痛

早期患者常见左下腹痛，呈间歇性隐痛，到了晚期则变为持续性疼痛，呈阵发性且逐渐加重；

若是肿瘤位于肛门附近，还可表现为肛门痛。

四：腹泻

发生持续的大便习惯改变，包括突然便秘、腹泻或两者交替，以及大便次数明显增多等都是直肠癌部分症状的表现。

这4类人，易被肠癌“找上”，需多加警惕

第一类：有肠息肉者

生活中，大多数肠癌，是由结直肠息肉演变而来。

结肠息肉，是隆起于结肠黏膜表皮，向腔内突起的赘生物。腺瘤性息肉，是大肠癌的癌前病变。

因此，有肠息肉的人，一定要注意保护肠道，避免其癌变。

第二类：肠癌家族史者

有肠癌家族史的人群，患癌风险远高于常人12倍之多。

因此，如果家族中有肠癌史，一定要更加关注肠道健康。

第三类：久坐者

特殊职业者，如长途司机、出租车司机、飞行员等，久坐一族也是肠癌高危人群。

长时间静坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物滞留肠内，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康，增加癌变几率。

因此，一定要有意识的避免久坐，每坐下45-60分钟，起来活动3-5分钟。

第四类：爱吃肉者

爱吃肉，无肉不欢的人，也会增加肠癌风险。

研究表明：每日食用100克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。

而每日只要食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。

不论是烤肉、熏肉、腊肉等，一定要注意，少吃肉，荤素搭配。

保护肠道，减少癌变，做好三件事

一：少吃伤肠食物

虽然夏日炎炎，很多人还是很喜欢吃麻辣烫、火锅等辛辣的烫食，这对肠道健康是不利的。

麻辣烫这类食物，多麻多辣，口味重，会刺激加重胃肠道负担，增加肠癌风险。偶尔一两顿或许无碍，但长期食用，就有可能诱发胃肠道恶性肿瘤。

火锅的汤底中，亚硝酸盐和草酸，含量较多，会增加致癌风险。再加上麻、辣这样的重口味，易刺激肠道，加重肠道负担，引起腹泻，甚至是肠癌。

二：注意润肠排毒

用润肠排毒小植物，泡水代茶饮，可给肠道排毒，改善便秘，助力肠道健康。

白鼓丁苦兰菊茶，泡水喝，可润肠通便，促进肠道排毒，改善肠道菌群。

白鼓丁，有“尿床草”之称，可帮助人体排出更多的毒素，有利于改善便秘。

苦兰菊，含有菊粉、咖啡酸、奎宁酸所形成的甙——绿原酸和苦味质。菊粉，对肠道有保护作用，显著增加便秘患者的排便频率，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失。

苦兰菊中，还含有低聚果糖，具有清肠排毒、改善脂质代谢，促进肠道蠕动、缩短粪便在结肠内滞留时间，可促进排泄。

此外，研究表明，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境，能清肠排毒，减少粪便在肠道内停留的时间，预防改善便秘。

经常搭配在一起，泡水喝，排肠毒，改善肠道菌群，十分有益。

三：平时注意运动

每天多运动，可增加消化液的分泌，可促进消化，还能刺激结肠蠕动，减少粪便在肠道内停留时间。减少脂肪分解物中一些致癌物质与结肠黏膜的接触机会，从而减少结肠癌的发生。

建议，每周进行3次以上，每次运动30分钟以上运动，有助于促进免疫系统健康，减少肠道炎症，降低癌症的发生。

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肠道作为最沉默的器官之一，它并没没有辜负它的个性，一般肠道发现疾病的时候，尤其是从症状上判断，基本上都是癌症，还有很大的可能是晚期了，这就是肠道的特性，其实在肠道出现癌症之前，也是有一些征兆的，最常见也是最关键的征兆就是“便秘”，但是因为便秘的情况比较普遍，出现的人比较多，因此很多人也不把它当作一种疾病了，而实际上，便秘就是引发癌症的一个最大的最明显的预警，如果能及时的干预，那么就可以很大程度的降低肠癌的风险。

除了便秘以外，如果出现以下几种情况，基本上可以确定是肠癌了，最好及时就医检查，一般早期的肠癌都是可以进行治疗的，但一定要引起重视，及时干预：

1.突然改变排便的习惯，出现便秘，或腹泻，或者两者交替。

2.大便变细。

3.大便带血或者是黏液。

4.种下腹疼痛，但轻重程度不一，多为隐痛或者是胀痛。

5.出现消瘦，乏力，水肿以及发热。

如果有上述的症状的人，建议马上就医进行检查吧，可能是有肠癌了，为避免不断的进行恶化下去，应该是的就医进行治疗。

我们前面就提到过，其实如果出现便秘了，就应该及时的进行调整了，并且调整的方式比较简单，从平时的饮食和生活习惯进行调整即可，不需要治疗，也需要额外的补充剂，只需要做到以下几点即可：

1.多吃蔬菜，每天500g，水果半斤。

2.主食粗细搭配，但要空中总摄入量，如果减肥每天150g左右最好。

3.足量饮水，尤其是三伏天每天2000ml。

4.早睡早起避免熬夜。

5.适量的运动，每天找时间运动1小时。

6.每天睡觉之前和起床之前揉腹，顺时针和逆时针分别50次。

7.少吃冰饮以及甜腻的食物。

到此，以上就是小编对于如何看待肠道疾病的发生的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何看待肠道疾病的发生的1点解答对大家有用。